СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ЛИЦЕЙ
ПРИ УНИВЕРСИТЕТЕ ГРАЖДАНСКОЙ ЗАЩИТЫ
МЧС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

  • 8 (0232) 99-35-02
  • 8 (0232) 99-35-05
  • info@liceymes.by

Лицей МЧС

Жизнь - Отечеству! Сердце - людям! Честь - никому!

Торжественная клятва

Мероприятие, посвященное принятию Торжественной Клятвы учащимися первого курса

Соревнования по пожарно-спасательному спорту

Лицей МЧС готовит чемпионов мира
по пожарно-спасательному спорту

Выпуск

В Лицее МЧС прошел тринадцатый выпуск учащихся

Главная

Лицеисты приняли участие в соревнованиях по тяжелой атлетике

1С 29 по 30 апреля проводилось первенство Гомельской СДЮШОР №2 БФСО «Динамо» по тяжелой атлетике среди юношей 2006 года рождения. Для победы ребятам было необходимо набрать максимальную сумму в упражнениях рывок и толчок.

 

Рывок – это упражнение в тяжелой атлетике, в котором спортсмен должен осуществить подъем штанги над головой одним движением (с помоста на полностью выпрямленные руки), при этом подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен должен подняться, полностью выпрямив ноги.

 

Толчок – это упражнение в тяжелой атлетике, которое состоит из двух раздельных движений. Первым движением спортсмен должен оторвать штангу от помоста и положить её на грудь, одновременно подседая под неё, после чего он должен подняться на прямые ноги. Вторым движением спортсмен немного приседает затем посылает штангу вверх на прямые руки, при этом разбрасывая ноги чуть в сторону (швунг) или вперед-назад (ножницы). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.

 

На соревнованиях первым упражнением всегда выполняется рывок, а уже потом толчок.

 

По итогам первенства в весовой категории до 38 кг. 2 место занял учащийся 1 курса Карпов Данила, в весовой категории до 61 кг. 3 место занял учащийся 3 курса Усович Артем и в этой же весовой категории 2 место занял учащийся 3 курса Москаленко Арсений.

1

1

 

Навигация по сайту

Авторизация

Полезные ссылки