На третьем курсе воспитатели провели мероприятие «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», цель которого – создать условия для формирования одного из компонентов здорового образа жизни – закаливания организма.

В ходе мероприятия учащиеся узнали, что практически во всех культурах разных стран мира закаливание использовалось как профилактическое средство для укрепления человеческого духа и тела.

Особенно ребятам было интересно послушать о способах закаливания в древности. К примеру, в Древней Греции существовал культ здоровья и красоты тела, поэтому в систему физического воспитания закаливание входило как неотъемлемая составная часть. А древние римляне в значительной степени заимствовали и трансформировали древнегреческую культуру: и у них важнейшим закаливающим средством была баня. В древнем Китае профилактика болезней и укрепление здоровья носили государственный характер. А славянские народы Древней Руси для укрепления здоровья использовали баню с последующим растиранием снегом или купанием в прохладной воде в любое время года.

Также учащимся было предложено задание, в котором они должны были объяснить слова Гиппократа: «Что касается состояния погоды на каждый день, то холодные дни укрепляют тело, делают его упругим и удобоподвижным». От ребят прозвучало большое количество оригинальных и остроумных ответов. В конце мероприятия участники получили важные советы на тему здорового образа жизни.