Скоро весенние каникулы. Воспитатели продолжили цикл интерактивных бесед «Мои безопасные каникулы» с ребятами 1-3 курсов. Сегодня размышляли о смартфонах и их влиянии на здоровье, провели тест-игру «Гаджетомания».

 
Не смотря на все плюсы смартфонов, необходимо понимать их минусы.

Подростки часто «зависают» в телефоне или планшете, особенно в ночное время, что ведет к недостатку сна. Следствием такого «цифрового недосыпа» являются повышенная тревожность, склонность к депрессивным проявлениям, скачки артериального давления.

Количество психических проблем заметно выросло после 2012 года. Психологи объясняют это тем, что в то время люди начали массово переходить с кнопочных телефонов на смартфоны, которые стали доступными.

Неслучайно те, кто получил свой первый смартфон в подростковом возрасте, отличаются более высоким уровнем психического здоровья, чем те, кто дружит с гаджетом с пеленок.

Зависимость от смартфона негативно влияет на интеллектуальные способности подростка. Так, согласно исследованиям, гаджетомания заставляет его даже при принятии важных решений скорее обращаться к поисковой строке, чем к совету близких или даже к собственному интеллекту.

При гаджетомании страдают логика, память и внимание.